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veröffentlicht am 07.09.2026

Ist Business-Coaching wirksam? Was die Forschung dazu sagt

Business-Coaching ist heute ein etabliertes Instrument für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer sowie Menschen in beruflichen Veränderungs- und Entscheidungssituationen. Doch ist Coaching tatsächlich wirksam?

Ja. Die Coachingforschung zeigt, dass professionelles Business-Coaching positive Effekte haben kann – unter anderem auf Zielerreichung, Selbstwirksamkeit, berufliche Leistung und Wohlbefinden.

Was sagt die Forschung zur Wirksamkeit von Coaching?

Mit der Wirksamkeit und Qualität von Coaching beschäftigt sich in Deutschland unter anderem Prof. Dr. Carsten C. Schermuly, Professor für Wirtschaftspsychologie und einer der profilierten deutschen Coachingforscher.

Seine wissenschaftliche Arbeit zeigt vor allem eines: Die Frage nach der Wirksamkeit von Coaching lässt sich nicht allein mit einem einfachen Ja oder Nein beantworten. Entscheidend sind auch die Qualität des Coachings, die Beziehung zwischen Coach und Klient sowie die eingesetzten Methoden und Rahmenbedingungen.

Coaching ist damit mehr als ein gutes Gespräch. Professionelles Business-Coaching ist ein strukturierter Prozess, in dem berufliche Fragestellungen bearbeitet, Perspektiven erweitert und eigene Lösungswege entwickelt werden.

Was kann Business-Coaching bewirken?

Für Führungskräfte und Unternehmer liegt ein wesentlicher Nutzen darin, anspruchsvolle berufliche Situationen außerhalb der eigenen Organisation reflektieren zu können.

Das kann beispielsweise die eigene Führungsrolle, schwierige Entscheidungen, Veränderungsprozesse, Konflikte, Unternehmensentwicklung oder eine berufliche Neuorientierung betreffen. Ein Business-Coach nimmt dabei Entscheidungen nicht ab. Er unterstützt vielmehr dabei, Situationen strukturiert zu betrachten, eigene Annahmen zu hinterfragen und Handlungsalternativen zu entwickeln.

Gerade auf höheren Führungsebenen fehlt innerhalb des Unternehmens häufig ein neutraler Gesprächspartner, mit dem sich strategische oder persönliche Fragestellungen ohne organisatorische Interessen besprechen lassen. Business-Coaching kann hier einen professionellen Reflexionsraum schaffen.

Wann ist Business-Coaching wirksam?

Die Forschung macht zugleich deutlich, dass Coaching nicht automatisch erfolgreich ist. Wesentliche Voraussetzungen sind ein konkretes Anliegen, die Bereitschaft zur eigenen Auseinandersetzung und ein professionell gestalteter Coachingprozess.

Auch die Auswahl des Coaches spielt eine Rolle. Neben einer fundierten Coachingausbildung können insbesondere bei Führungskräften und Unternehmern eigene Führungs- und Unternehmenserfahrung relevant sein, weil wirtschaftliche und organisatorische Zusammenhänge verstanden werden müssen, ohne daraus vorschnell Lösungen für den Klienten abzuleiten.

Business-Coaching ist deshalb weder ein Allheilmittel noch lediglich ein unverbindlicher Austausch. Professionell durchgeführt kann es Führungskräfte und Unternehmer wirksam dabei unterstützen, berufliche Situationen zu reflektieren, Entscheidungen vorzubereiten und eigene Lösungen zu entwickeln.

Business-Coaching mit Angela Hartmann – persönlich und deutschlandweit online

Als IHK-zertifizierter systemischer Business-Coach verbinde ich fundierte Coachingmethoden mit eigener Führungserfahrung aus 18 Jahren operativer Unternehmensführung sowie meiner Tätigkeit in einem großen Konzern.

Mein Business-Coaching richtet sich insbesondere an Führungskräfte, Unternehmerinnen und Unternehmer. Es findet persönlich oder deutschlandweit online per Videokonferenz statt.

Quelle und weiterführende Literatur

Carsten C. Schermuly (2019): Erfolgreiches Business-Coaching. Positive Wirkungen, unerwünschte Nebenwirkungen und vermeidbare Abbrüche. Beltz Verlag.

Interessant auch die diesbezüglichen LinkedIN Beiträge von Cartsen C. Schermuly.